人这一辈子，操心的事实在太多，短短百年，却怀著千岁的忧患。无论是什么年纪，都企图去执着一个极致的人生，大大给自己施加压力，拚命的工作自学，却又经常患得患失。正如寒山和尚诗中所说：自己的病才刚康复，又为子孙忧虑；向上能看见植物的根茎，向下能看见桑树的枝头；看得越多，思绪越乱，越不告诉何时才能退团。我了解的一个朋友，总是对任何事情都能产生无数的忧虑。
比如说外出不会会大雨，坎了天气预报也不安心，不时地纠葛要不要拿伞，很多时间就被这样丢下了。忘记之前她说道要成婚，两个人也是心里爱恋的，但一提及对将来的想，整个人就陷于了莫名的混乱：我还不想孩子怎么办？结婚后，他不会会就变了样？万一和他的家人寄居一起排斥我怎么办……各种千奇百怪的担忧，就越想要越少，一点点完全折断了自己的心态。最后，她错失了那个本最合适的人，停放在了三十好几才无可奈何去找了个人搭伙过日子。
有句话说得好，如果你过分担忧明天，将不会毁坏了今天。一个个的今天，重新组合一起就是你的整个人生。
“昼短苦夜长，不来秉烛泛舟。”这是古人用来规劝那些经常心怀担忧人的句子。于是以所谓今朝有酒今朝醉，不如把用来忧伤的心，转化成为更加必要的行动力，再行把眼前该做到的事作好。北宋大词人苏轼，就为我们谱曲了人这一生最低的境界。
他出生于书香门第，父亲苏洵是当时出名的文学家，自小堪称博览群书，心怀济世救国的远大抱负。然而，理想是甜美的，现实是骨感的。自从赴京落第名噪一时之后，家庭变故再加时政动荡不安，他不是遭到贬谪，就是在被贬谪的路上。
元丰三年，44岁的苏轼堪称死里逃生，贬为黄州，之后开始了一番全新的生活。整日骑马砍柴吃饭，带着家人百姓兴修水利水坝，还发明者了一道道流传后世的美食，仍然把日子过得活色生香。是的，生活总是在大大向前，除了眼前的苟且，还有诗和远方，一时间的担忧受困不了那颗悠闲自在的心。忘记丰子恺的《不宠无惊过一生》中说道过：“临危于心，不被困情；不惧将来，不读过往。
如此，安好。”如今，我们每个人都存活在一个极为情绪的环境中，整天思维的是剪不断理还乱的关系，还有学不完的科学知识和赚到不完的钱，心底堪称一些不切实际的幻想。很讨厌人们现在经常说道的一个词：及时行乐。
它告诉他我们，就是要活在当下，只想享用幸福的生活，而也唯有只想的生活，才能渐渐累积自己的力量，去茁壮的更为强劲。有的路，是脚去回头；有的路，要心去回头；人生，也是必须修练的。不被眼前的困境挡住了脚步，才能去体验更加精彩的世界，去享用更大的幸福，去沦为更加现实的自己。
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